Rekomendasi Susu Untuk Lansia Yang Kaya Kalsium
Ketika fase hidup manusia sudah memasuki usia senja, kekuatan tulang dan stamina tubuhnya sudah mulai makin menurun. Untuk mengatasi masalah kesehatan tersebut, para orang tua biasanya mengonsumsi susu lansia sesuai dengan kebutuhan.
Rekomendasi Susu Untuk Lansia Yang Kaya Kalsium
Sebenarnya ada banyak jenis produk susu yang dikonsumsi sebagai pemelihara tulang, massa otot, hingga sebagai pengganti makanan untuk orang sakit. Adapun merek-merek susu untuk para lansia juga variatif seperti Anlene, Entramix, Ensure, Entrasol, Prolansia, dan lain sebagainya.
Topik Artikel
Apa Manfaat Susu Anlene untuk Lansia?
Saat memasuki usia senja, tulang manusia menjadi lebih mudah keropos dan rapuh karena siklus regenerasi tulang mulai berkurang dan melambat. Oleh sebab itulah berbagai risiko penyakit tulang mulai mengintai dan muncul bagi para lansia.
Untuk mengatasi hal tersebut, sangat penting bagi setiap manusia untuk berupaya menjaga dan memelihara kesehatan tulang dengan menerapkan pola makan sehat. Beberapa nutrisi yang dibutuhkan untuk tulang manusia adalah vitamin D, kalsium, magnesium, kolagen, dan lainnya.
Untuk dapat memenuhi kebutuhan nutrisi di atas, para lansia disarankan untuk mengonsumsi berbagai jenis makanan seperti biji-bijian, ikan laut, ati, susu, telur, dan banyak jenis makanan lainnya.
Rata-rata selera makan para orang tua akan semakin menurun jika diminta untuk mengonsumsi berbagai jenis makanan sebanyak itu. Untuk itu, susu lansia Anlene merupakan solusi yang dapat membantu memenuhi asupan nutrisi penting harian bagi kesehatan tulang dan massa otot.
Berapa Harga Susu Lansia?
Berikut ini beberapa informasi harga untuk produk susu untuk lansia di kawasan Jabodetabek:
- Harga Susu Entrasol Gold Plain 175 gram : Rp 32.300
- Entrasol Gold Vanila – coklat 600 gram : Rp 162.000
- Nestle Boost Optimum kaleng 400 gram : Rp 160.000
- Ensure Vanila 400 gram : Rp 140.000
- Appeton 60+ Vanila 900 gram : Rp 710.000
Apakah Susu UHT Baik untuk Lansia?
Susu UHT merupakan jenis susu yang diolah dan dikemas dengan cara steril serta memiliki kandungan gizi yang tinggi dibanding jenis susu lainnya. Secara umum, susu UHT aman dikonsumsi oleh beberapa kalangan termasuk kaum lansia, selama tidak ada gejala alergi setelah meminumnya.
Susu Anlene Gold Buat Usia Berapa?
Susu merek Anlene Gold merupakan susu lansia yang telah diformulasikan secara khusus untuk wanita maupun pria yang telah menginjak usia lebih dari 51 tahun. Susu Anlene Gold merupakan jenis susu yang mengandung tinggi kalsium tetapi rendah lemak.
Susu Anlene untuk Lansia Berapa?
Berikut ini adalah informasi harga produk susu untuk kalangan lansia dengan merek Anlene pada bulan Juli 2021 (khusus kawasan Jakarta):
- Anlene Actifit Coklat 250 gram : Rp 51.340
- Anlene Actifit Vanila 250 gram : Rp 30.200
- Anlene Gold Plus 650 gram : Rp 92.000
- Anlene Gold Low Fat & High Calcium 1 kg : Rp 195.000
Berapa Harga Susu Entrasol Gold?
Untuk informasi harga untuk produk susu Entrasol Gold sudah tersampaikan pada poin sebelumnya. Namun untuk informasi lebih lanjut seputar harga susu Entrasol Gold terkini yakni:
- Entrasol Gold 350 gram coklat : Rp 84.000
- Entrasol Gold 350 gram vanila : Rp 77.000
- Entrasol Gold 600 gram coklat : Rp 95.000
- Entrasol Gold 175 gram : Rp 45.000
Susu Apa yang Bagus untuk Patah Tulang?
Ketika seseorang menderita patah tulang, maka penting untuk memperbanyak asupan kalsium terutama dalam bentuk susu. Produk susu yang baik bagi penderita patah tulang adalah susu rendah lemak atau bahkan tanpa lemak.
Bagi yang alergi dengan protein susu sapi tak perlu khawatir. Konsumsi susu sapi dapat diganti dengan susu kedelai karena biji kedelai juga sangat baik untuk penderita patah tulang oleh kandungan kalsium di dalamnya yang cukup tinggi.
Susu Apa yang Bisa Menambah Berat Badan?
Susu yang paling baik dan efektif untuk menambah berat badan seseorang adalah jenis susu whole milk. Susu tersebut mengandung lemak dan kalori yang tinggi sehingga cocok bagi orang yang ingin menambah massa badannya.
Berdasarkan informasi susu mulai dari produk, harga, dan kegunaannya, apakah ada salah satu merek susu di atas yang sedang Anda konsumsi saat ini?
Baca Juga Rekomendasi Susu Untuk Lansia :
