Harga Vitamin C Lpi

30 April 2019
No ratings yet.

Harga Vitamin C Ipi – Vitamin C (juga dikenal sebagai asam askorbat) terdapat dalam sayuran dan buah-buahan. Vitamin yang larut dalam air dan antioksidan kuat, membantu tubuh membentuk dan mempertahankan jaringan ikat, termasuk tulang, pembuluh darah, dan kulit. Vitamin C membantu memperbaiki dan meregenerasi jaringan, melindungi terhadap penyakit jantung, membantu penyerapan zat besi, mencegah penyakit kudis, dan menurunkan kolesterol total dan LDL (“buruk”) dan trigliserida.

Penelitian menunjukkan bahwa vitamin C dapat membantu melindungi terhadap berbagai kanker dengan memerangi radikal bebas, dan membantu menetralkan efek nitrit (pengawet yang ditemukan dalam beberapa makanan kemasan yang dapat meningkatkan risiko bentuk-bentuk kanker tertentu). Harga vitamin C lpi dan suplemen penunjang dapat kamu ketahui melalui toko online maupun apotik. Suplemen vitamin C juga dapat mengurangi durasi dan gejala flu biasa, membantu menunda atau mencegah katarak, dan mendukung fungsi kekebalan tubuh yang sehat.

Harga Vitamin C Lpi

Vitamin C Lpi 50 Tablet

Informasi Mengenai Vitamin C Ipi dan Harga Vitamin C Ipi

  1. Berapa Harga Vitamin C lpi?

Memang di setiap daerah harga vitamin c lpi ini sangat berbeda beda tergantung dari letak geografis tertentu. Tentunya setiap orang menginginkan obat ini untuk disimpan yang digunakan sehari hari dalam menunjang pemenuhan kebutuhan vitamin. Harga obat vitamin c lpi di toko online dipatok dengan harga Rp 4.500,- sampai Rp 6.000,-. Harga vitamin c lpi di apotik juga tentu tidak jauh berbeda dengan yang ada di toko online. Justru terkadang Harga Vitamin C Dari lpi yang ada di apotik ini lebih murah dibandingkan dengan yang ada di toko online. Buat Anda yang memiliki anak sedang dalam masa pertumbuhan disarankan untuk mengonsumsi vitamin c setiap hari dalam bentuk buah buahan dan sayuran. Anda bisa mengimbangi dengan suplemen vitamin tambahan untuk membantu mempercepat pemulihan, pertumbuhan, pemenuhan nutrisi dan lain lain.

  1. Kandungan Dalam Vitamin C Ipi

Vitamin C mudah didapat melalui makanan, karena banyak buah dan sayuran mengandung vitamin C. Sumber yang bagus meliputi: apel, asparagus, berry, brokoli, kubis, melon (melon, semangka), kembang kol, buah jeruk (lemon, limau, jeruk), kiwi, makanan yang diperkaya (roti, biji-bijian, sereal), sayuran hijau gelap (kale, bayam), cabai (terutama paprika merah, yang memiliki salah satu kandungan vitamin C per porsi tertinggi), kentang, dan tomat.

Harga Serupa:   Harga Imboost
Advertisement

Ketika diperoleh dari sumber makanan dan suplemen dalam dosis yang dianjurkan, vitamin C umumnya dianggap aman. Efek samping jarang ditemukan, tetapi tidak menutup kemungkinan bisa diare, mual, kram perut, dan gejala gastrointestinal lainnya. Bagi kebanyakan orang yang sehat, tubuh hanya dapat menahan dan menggunakan sekitar 200-250 mg vitamin C per hari, dan jika berkelebihan vitamin c hilang melalui urin. Pada saat sakit, selama pemulihan dari cedera, atau dalam kondisi stres oksidatif yang meningkat (termasuk merokok), tubuh dapat menggunakan jumlah yang lebih besar. Vitamin C dosis tinggi (lebih dari 2.000 mg / hari) dapat berkontribusi pada pembentukan batu ginjal, serta menyebabkan diare berat, mual, dan gastritis. Maka dari itu penggunaannya pun harus disesuaikan dengan kemampuan tubuh. Sebelum Anda mengonsumsinya lebih baik mengetahui harga vitamin c lpi dahulu agar dapat disesuaikan dengan kebutuhan Anda.

  1. Berapa jumlah takaran yang diperbolehkan bagi dewasa ?

Menurut National Institutes of Health (NIH), vitamin C harian yang direkomendasikan (RDA) untuk orang dewasa di atas usia 19 adalah:

  • Laki-laki, 90 mg per hari
  • Wanita, 75 mg per hari
  • Wanita hamil, 85 mg per hari
  • Wanita menyusui, 120 mg per hari.
  • Perokok ,250 mg vitamin c setiap hari.
Harga Serupa:   Harga Renovit

Untuk bayi juga direkomendasikan untuk mengonsumsi vitamin C.

  • Bayi berusia 0-6 bulan, 40 mg per hari
  • Bayi 7-12 bulan, 50 mg per hari.
  • Rda vitamin C untuk remaja dan anak-anak adalah:

Sedangkan untuk anak anak dapat mengonsumsi dengan dosis sebagai berikut.

  • Balita berusia 1-3 tahun, 15 mg per hari
  • Anak-anak berusia 4-8 tahun, 25 mg per hari
  • Anak-anak berusia 9-13 tahun, 45 mg per hari
  • Remaja pria 14-18 tahun, 75 mg per hari
  • Remaja perempuan 14-18 tahun, 65 mg per hari

Vitamin C dapat meningkatkan penyerapan zat besi dan lutein. Meskipun beberapa bukti menunjukkan bahwa dosis besar vitamin C tambahan dapat mengganggu penyerapan dan metabolisme vitamin B12 yang ditemukan dalam makanan, penelitian lain menunjukkan tidak ada efek seperti itu. Maka dari itu untuk menghindari hal hal tersebut penggunaan vitamin C harus seimbang dan disesuaikan dengan kebutuhan.

Harga Serupa:   Harga Vitacimin

Demikanlah pembahasan mengenai harga vitamin C lpi beserta manfaatnya. Saya harap jika Anda mengonsumsi vitamin C dapat terlebih dahulu mengetahui harga vitamin C lpi dan kandungan yang ada di dalamnya.

Harga Vitamin C Ipi

Jenis VitaminHarga
Vitamin C Ipi Per KotakRp. 4.500 s/d 6.000

Disclaimer : harga vitamin c ipi di atas dapat berubah sewaktu-waktu tanpa adanya pemberitahuan dari kami.

Contoh Gambar Vitamin C Ipi

harga vitamin c ipi di apotik

Vitamin C Ipi Rasa Jeruk

Anda boleh menemukan topik lain selain pembahasan diatas lewat artikel kami di List Harga Terbaru. Bila anda tidak menemukan apa yang anda cari, temukan pada kotak pencarian harga yang sudah kami sediakan dibawah ini.

Temukan list barang atau harga lainya disini

Kami harap topik diatas dapat memberikan wawasan baru untuk anda. Semoga bermanfaat, kami selalu menunggu kunjungan anda dilain waktu.

Advertisement

Nilai artikel ini

Lihat List Harga dengan topik/artikel Serupa; Makanan Multivitamin Suplemen

Anda saat ini sedang membaca Harga Vitamin C Lpi update terbaru hari ini, temukan list harga serupa pada kategori artikel berikut ini Harga Vitamin. Anda juga bisa menjadikan blog ini patokan harga dengan mempertimbangkan biaya ongkos kirim yang diberikan penjual kepada anda apabila ingin membeli secara online. Untuk produk yang kami tulis harganya diatas, bisa anda beli di toko online. Beli semua produk diatas di Tokopedia, elevenia, lazada, JD.id, Taobao, Bhinneka, Matahari Mall, Alfamart, Indomaret, Zilingo, Bukalapak, Shopee.
error: Content is protected !!